Ich übe seit mehreren Jahren Tai Chi und habe auch schon einiges zum Thema gelesen. Dieses Buch hat mir sehr gut gefallen. Alle Aspekte rund um das Thema Tai Chi werden aufgegriffen, von Lebensführung bis mentaler Einstellung zu Trainingsstilen. Es werden einzelne Übungen genau beschrieben. Das habe ich überlesen. Ich könnte niemals durch lesen erfassen, wie eine Figur auszuführen ist. Wenn man aber schon eine Vorstellung von den Figuren hat, liest man doch noch das ein oder andere neue Detail. Ein bisschen nervig sind die endlosen Querverweise von einem Kapitel in ein anderes. Auch die Ansprache an den Leser wirkt an einigen Stellen bemüht flapsig. Trotzdem kann ich das Buch rundherum empfehlen, es ist klar und einfach geschrieben und gibt einen umfassenden Einblick in das Thema Tai Chi.